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青少年焦虑症有什么表现

来源:深圳优眠心理咨询中心    时间:2020-05-13 14:09:56

   青少年在发育过程中容易呈现焦虑妨碍,需求面临着第二性征带来的困扰以及各种学习和考试压力。作为家长应该多关怀孩子的心理发育,看看是否呈现了焦虑妨碍。那么青少年焦虑症有哪些表现?这5种家长要多注意。

青少年焦虑症有什么表现

  1、让注意力会集

  有焦虑妨碍的青少年学习的时分,不能会集注意力,十分的烦躁。也有一部分孩子会逼迫自己去写作业或许看讲义。大部分学生在学习方面呈现很大的波折,对自己感觉到很失望。由于在学习方面下了很大的才能,但是作用并不是很明显,这主要是和焦虑症所引起的注意力残缺有很大的关系。

  2、容易感觉到疲劳

  总是处于紧张焦虑状况下会消耗心理上的能量,此类人群平时想的比较多,会反反复复的想自己做的不够好。长时间下去会呈现身体上的疲劳感,不论做什么事情,都会呈现心有力而余缺乏。焦虑也会让人们呈现郁闷的心情,郁闷会加重疲劳感。

  3、厌学

  厌学能够识别出孩子焦虑的心情,一般发生在学习比较差的人群身上,不喜欢上学或许仍然坚持上学,但是学习过程中会呈现苦楚的心情,快要开学的时分会有难过拒绝的状况。部分家长认为是孩子过于狡猾或许不喜欢学习,而忽略了其焦虑的心情。大部分孩子是由于在学业上呈现了失利及焦虑,终究自我放弃在学业方面的尽力和坚持。

  4、肌肉呈现酸痛感或许头痛

  焦虑不能让人们得到放松,肌肉以及神经一直处于紧张状况。长时间慢性的焦虑会引起头痛及肌肉酸痛,孩子会以身体不适感来表达出自己心情上的苦楚。家长应该多进行观察,而且耐心的询问。

  5、腹泻

  在所有器官里面胃肠道对于紧张心情十分的灵敏,当压力过大时灵敏的人群肠胃道会呈现反响,比如腹泻及腹部疼痛。长时间处于焦虑妨碍状况下会引起肠易激惹综合症。也有一部分孩子每到重要考试的时分就会呈现不明原因的腹泻。

  家长必定要注意孩子心理上的健康,多和孩子之间沟通,不能一味的指责。要发现孩子的优点以及发光点,不能拿孩子的短处和其他人的长处相比较,多带着孩子进行户外活动。当发现孩子呈现焦虑时要积极的进行引导。

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