焦虑对青少年有哪些影响?

　　与成人焦虑相比，青少年的焦虑情绪常常是隐匿的，很少能得到重视。

　　青少年虽已具备用言语表达情绪的能力，但青春期正处于追求个性独立的阶段，和父母的话越来越少，他们更倾向于把烦恼藏在自己心中，而将父母拒之门外。

　　也有很多情况是孩子虽然倾诉了一些痛苦感受，但父母缺乏相关知识，没有意识到焦虑对孩子的影响。

　　因此，对于家长而言，了解青少年焦虑相关的知识，对于帮助孩子而言是非常重要的。

　　1、生理影响

　　青春期是人成长过程中的一个脆弱时期,也是焦虑的易发期,这个时期个体的发育加快,身心变化处于一个转折点。

　　随着第二性征的出现,个体对自己的体态、生理和心理等方面的变化,会产生一种神秘感,甚至不知所措。

　　女孩子乳房发育不敢挺胸、月经初潮紧张不安;男孩出现性冲动、遗精、手淫后的追悔自责等,这些都会对青少年的心理、情绪及行为带来很大影响。

　　2、心理影响

　　青少年由于在成长过程中,缺乏或接受不恰当的性知识教育,在心理上必然产生矛盾和冲突,引发一系列不良反应,如焦虑、紧张、恐惧、面红耳赤、羞涩、烦恼,还可并发失眠、多梦、头晕、口感、心慌、情绪不稳、厌食、不愿与人交往等。

　　3、影响身高

　　紧张、焦虑等负面情绪可能会抑制身体生长激素的正常分泌，这一现象在女孩身上更为常见，对于男孩影响不大。

　　整天生活在紧张焦虑情绪中的女孩不容易长高，而且在紧张焦虑情绪中长大的女孩子，在成年后也会比具有快乐稳定情绪的同龄人矮小。