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陪老人聊天是最好的关爱

来源:深圳深科心理咨询    时间:2017-09-09 11:35:31

   老人,让人联想到风烛残年,孤独地坐在椅子上,看着远方,那双浑浊无神的眼睛,那双褶皱暗淡的手努力地往外伸着,似乎在盼望着什么。

陪老人聊天是最好的关爱

  这是一幅意象,也是绝大部分老人的心理状态。

  老人年轻时可能意气风发,可能不可一世,但谁也逃不过岁月的折磨,人都有老的那一天。

  力量、活力、健康都在逐渐远去,衰老、无力、死亡在逐渐靠近。他们孤独、寂寞地生活着。耳朵不再灵敏了,要很大声才能听得清楚;嘴巴不在清晰了,说话含含糊糊的,牙齿也掉光了;做事也不再利索了,慢慢吞吞,甚至稍微复杂一点的事也都做不好了……

  很多老人心理都有着深深的恐惧。他们恐惧自己再没有作用,他们恐惧自己只能这样衰弱下去直至死亡,在我们对老年人的心理咨询中发现,这些还不是他们最恐惧的。

  他们最恐惧的是,他们的家人不再爱他们,长大的孩子厌恶他们!

  这跟老人的失去有关,他们只能失去,最终变得一无所有,化作一堆白骨。

  人在失去的时候是最脆弱的,年轻人们,你们感受下,如果你们失去了财富,会担心你的伴侣离你而去吗?如果你们失去了健康,会担心伴侣弃你不顾吗?如果你失去了挣钱的能力,你还有会那么多朋友吗?如果你失去了帮助别人的能力,你还能受到别人的尊重吗?

  这些担心,年轻人都会有,更何况老人!

  所以,老人的身体固然脆弱,但其实他们的心会更加脆弱。

  试着去陪自己年长的父母聊聊天吧,他们不需要你给他们买多好的东西,他们不需要你为他们做多少的事情,他们只有两个心愿:一、他们的孩子们幸福快乐;二、他们的孩子们能陪他们聊聊天说说话。

  让孩子们幸福快乐是源于伟大的父爱、母爱,是给予、是付出;希望孩子们陪他们聊聊天说说话是源于孤独、害怕的自己,是他们心中真正的需要!

  陪自己聊天就意味着不嫌弃自己、不厌恶自己,甚至于接纳自己,这是老人们心里最大的安慰。也是他们保持健康心理的最好秘诀。

  聊什么不重要,尽情地让老人们诉说,诉说他们的光辉岁月,诉说他们的年少遗憾,聊国家时事,聊八卦琐事,都没关系,最重要的,是让老人觉得有人在听,有人愿意和他聊天、说话,这就够了。我国已经进入了老年化国家,让我们携起手来,让老人们过得更加的幸福、开心吧!

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